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LE BLOG DE ROSIE

LE BLOG DE ROSIE

Ce blog a été crée pour partager mes émotions, mes coups de cœur, mes états d'âme ,Pourquoi j’écris ? Pour vivre, pour parler de l'amour pour que le sentiment, l’émotion prennent corps, pour que l’âme chavire, pour que le ciel se teinte de rose - parce que l'on peut rêver et en faire une réalité. - Ecrire pour louer le jour et attendre la nuit, où l'écriture est plus facile..Écrire en choisissant les mots pour panser des maux ♥

Publié le par Rosie
Publié dans : #Coup de coeur
Solitude ou Méditation ?...

Test sur la solitude

Quand j'écris un article sur ce blog…

 

il y a toujours un précieux ami qui me lit

et m'écrit attention ( faute) a rectifier !!!

hier matin c'était :

point d'exclamation  ! et pas d'interrogation ?

 

Il y a quelques temps l'an dernier je pense

j'ai écrit sur le sentiment de solitude 

il m'adresse un lien pour faire un test

et voici mon résultat

C'est vrai que pour moi

la solitude est un moment ou je me retrouve

avec moi même, pour mieux me connaître

pour me parler de moi, analyser ma vie,

le chemin parcouru le revoir, faire une pause

un point d'arrêt un retour devant le miroir

et souvent redresser la barre

 

je suis une éponge dans mon affect 

et je prends à mon compte les malheurs des autres

on ne se refait pas, mais je dois m'améliorer

comme tant d'autres

l'important est d'en prendre conscience

et voici :  je vous laisse avec ce petit test

qui peut vous faire sourire

pour moi c'est révélateur de mon mode de perception

non pas de solitude

mais de besoin de me ressourcer 

d'aimer d'aider de materner et de me donner

à des activités qui sont une partie de ma vie

je fais souvent une introspection

moi qui suis toujours tournée vers les autre

et avec mon ressenti, sans doute,

que je vois autrement

je ne comprends pas le mépris l'injustice

trop bonne parfois, on me le dit chaque fois

et la vie nous apprend, car l’expérience

c'est la notre 

l'expérience est une lanterne , que chacun 

porte accrochée dans son dos, mais qui hélas

ne peut qu'éclairer le chemin parcouru

ce n'est pas la citation mot pour mot

sans doute pas le texte exact et c'est de Confucius

 

Solitude ou Méditation ?...

 

La solitude fait pour vous, partie de la vie tout simplement !

Ce sont ces petits moments de rencontre avec le calme,

de face à face avec la vie, avec soi même...

Certes, vous aimez la compagnie

des gens l'activité, les sorties,

mais si vous vous retrouvez seul(e)

quelques heures, quelques jours

cela ne vous effraye pas plus que ça. 

Vous ne recherchez pas activement ces moments en solitaire

mais vous savez assez facilement vous en accommoder

lorsqu'ils s'offrent à vous

( même si vous ressentez parfois au début un peu d'ennui !).

 

Suffisamment en paix avec vous-même,

vous pouvez passer un après-midi à vous détendre seul(e)

devant un bon film, une lecture, des recherches

et entreprendre une petite balade,

ou encore à vous plonger dans une activité artistique.

Vous transformez alors ce temps de solitude

en une parenthèse de créativité : Et oui c'est vrai 

un moment agréable en somme.

( j'aime créer, c'est être toujours dans l'activité et donner )

 

Vous avez visiblement bien intégré

les différents paramètres

psychologiques en jeu dan l'expérience de la solitude,  

et vous vous sentez armé(e)

d'un sentiment de sécurité intérieure assez fort.

Ainsi, quelle que soit la façon dont elle est utilisée

(ressourcement, repos, dialogue intérieur, créativité etc...),

 

la solitude est ici vécue sur un mode non angoissant,

porteur d'harmonie et de possible...!!!!

Tout est donc au beau fixe

dans votre rapport à la solitude !

Profitez-en  !

le test n'est plus accessible

je suisdésolée vous auriez pu le faire ,

et en retirer les enseignements...

Pour moi, je ne me sens jamais seule,

mon coeur et mon esprit

sont toujours habités et j'ai besoin de me sentir

ou de rentrer dans cet état de méditation

pour descendre au plus profond

et trouver la pierre unique qui est enfouie

 

Solitude ou Méditation ?...

 

Est-il important de se ménager des moments de solitude

quand on vit en couple ou en famille ?

Oui, car il est toujours important

de garder le contact avec soi-même

Quand on vit en couple ou en famille,

on finit trop souvent par croire

que l'on n'existe plus sans l'autre.

Il est donc important de cultiver son jardin secret,

de prendre du temps pour soi sans culpabiliser

(ce n'est pas un acte égoïste ! )

voire de se ménager un petit territoire bien à soi

dans l'espace géographique familial.

Une autre façon de se retrouver avec soi-même

peut passer par la méditation.

Le simple fait de rester chaque jour,

assis un quart d'heure sans bouger,

les yeux clos, dans le silence, est un formidable moyen

de s'enraciner au plus profond de soi-même,

et donc dans sa vie.

Sans qu'il y ait pour autant d'implication religieuse ou spirituelle

Ce sont juste des retrouvailles intimes

un moment que l'on s'offre pour s'écouter

se comprendre, se recentrer.

Et d'une certaine manière, se respecter.

 

Solitude ou Méditation ?...

Commenter cet article

coeur d automne 12/10/2015 18:30

méditer, respirer, se ressourcer, se poser, parler avec son intériorité, c est plein de vie! c est aller très loin dans l inaction. C est vivre intensément de l intérieur. C'est comme lire les billets de Rosie, c'est réparateur et bonheur ! Je vous souhaite une semaine remplie à raz bord d'émotion de vie.

Rosie 13/10/2015 12:49

Émotions État d’âme...souvenirs, coup de cœur sont des thèmes de ce blog..Merci pour vos souhaits, ma semaine est chargée Amitiés ...

Odile 15/10/2014 16:53

C'est très bien ce test , car souvent on confond solitude et fait d'être seul, on peut être en solitude au milieu d'une foule, tout en étant entourées..Nous avons besoin de ces moments pour nous ressourcer et prendre du recul...Merci Cordialement

Rosie 15/10/2014 20:39

Merci Odile pour votre message, je ne pourrais pas vivre salutairement sans méditer ce sont des moments qui nous permettent d'avancer Oui on peut être en grande solitude au milieu d'une foule, si on ne communique pas.méditons ou accordons un temps à la prière et au spirituel qui peut aussi être profane et non sacré ...Bienvenue en cet espace..

François 16/10/2013 19:51


Toujours a donner des petits bonheurs et du temps en partage..agréable ce lien. Pleine de créativité !! c'est bien trouvé..

Rosie 19/10/2013 19:05



Coucou me revoilà ..me revoici...le coeur leger et en forme...Toujours pleine de créativité plus que jamais...A plus... bises..



Marcelle 16/10/2013 08:02


Ma chère Rosie vous êtes notre précieuse amie à tous ,nous avons tous des moments de solitude quand on ne peut partager des instants qui nous semblent fait pour deux ou pour une assemblée
d'amis - comme ici et comme dit notre cher ami Ada , nous sommes attachés à ces moments , à ces liens que vous avez crée partout pour que nous puissions communiquer ce qui contribue à nos petits
bonheurs , un sourire pour notre amie Lisa que nous attendons  avec  poème et douceur sur votre jolie page - je vais aller voir les liens .


Bonne journée à toutes tous .

Rosie 16/10/2013 09:21



 Coucou Marcelle, nous sommes devenus au cours du temps des amis, qui ont envie de se dire des mots aimables, et
de nous retrouver ici ou ailleurs...Cetest c'est mon ami Albert qui me m'a adressé et je l'ai fait ...Le résultat est probant, c'est vrai que j'ai toujours un projet en tête...je vous remercie et
vous embrasse gentille amie  ♥ je ne sais plus faire les soleils je vous envoie celui de mon coeur..



ada 16/10/2013 07:43


Bonjour chère amie Rosie,


La solitude est, pour moi, bien souvent, un refuge très agréable. la réponse au test le prouve. Mais, j'ai besoin de ce "contact" matinal avec les ami(e)s que j'ai trouvé au Figaro.


Très bonne journée, chère amie.


 

Rosie 16/10/2013 09:17



Bonjour Cher ami du matin....oui nous sommes ' attachés' a ce petit bonjour matinal, pour se retrouver entre amis de
longue date, ou tout est clair lumineux, sans arrière pensée


J'ai besoin de ce temps de méditation, et mon temps passe vite...Car dans ma tête je suis bien, sans doute que je pense aux bons moments, pour en préparer d'autres..je ne languis jamais mon
esprit est sans cesse en action Merci Bonne journée



Anne-lise 15/10/2013 20:23


Meditation ! pas solitude, seul, on n'est jamais seul dans sa tête, a moins d'être bien delaissée. Comme le ressentent certaines personnes âgées, je ne suis plus bonne à rien, et on me delaisse,
c'est sans doute un sentiment ! vaste débat..

Rosie 16/10/2013 09:12



Bonjour Certes la méditation est un moment de refuge, et c'est bien agréable d'avoir ce temps pour soi...Bienvenue Merci bonne journée à tous......